Formations complémentaires
Pilates & Petit matériel
Prochaine(s) rentrées
Durée
Lieux
Titres
Coûts
Annalisa Bonaguro
Experte Internationale en approche neuro fasciale Pilates Matwork et Reformer
Le petit matériel ouvre de nouvelles possibilités dans l’enseignement du Pilates. Balles, élastiques, cercles et autres accessoires deviennent de véritables outils pédagogiques pour faire ressentir autrement un mouvement, créer de nouveaux repères corporels et proposer des variations adaptées aux besoins de chacun.
Au cours de ce module, vous apprenez à intégrer le petit matériel de manière cohérente dans les exercices de Pilates Matwork : non pas pour complexifier le mouvement, mais pour l’accompagner, le faciliter, le faire évoluer ou lui donner une nouvelle intention.
Le travail avec accessoires permet également d’enrichir la créativité des séances et de développer une approche plus sensorielle du mouvement. Il offre de multiples possibilités pour jouer avec le soutien, la résistance, l’équilibre, la mobilité et la perception corporelle, tout en conservant les fondamentaux de la méthode Pilates.
Cette formation s’inscrit dans le parcours Pilates Matwork Teacher de l’École du Mouvement et peut également constituer un excellent approfondissement pour les enseignants souhaitant renouveler leurs cours et élargir leur boîte à outils pédagogique. Dans le cursus Matwork, le petit matériel fait partie intégrante de la progression vers la maîtrise et l’enseignement du Pilates.
- Découvrir les possibilités du petit matériel en Pilates : soft ball, ring et foam roller. Enrichir les exercices fondamentaux grâce aux accessoires.
- Explorer mobilité, stabilité, proprioception et renforcement.
- Apprendre à proposer des variations, progressions et adaptations selon les niveaux.
- Construire des enchaînements fluides et créatifs.
- Mettre en pratique et créer une séance complète Pilates & Petit Matériel.
Formats disponibles : Module en présentiel
Public : Enseignants Pilates et professionnels du mouvement
Durée & tarif : 2 jours, Early Bird CHF 640.- puis CHF 680.-
Reconnaissance institutionnelle
- Formation EDM
- Qualitop / QualiCert — Formations reconnues en Suisse
Toutes nos formations se déroulent en présentiel (sauf mention contraire), dans un cadre propice à la pratique et à l’apprentissage incarné. Retrouvez ici le calendrier complet des sessions à venir.
Conseil : réservez tôt pour bénéficier du tarif EarlyBird (> 60 jours avant la formation).
Prêt à vous inscrire ?
Retrouvez le calendrier complet des sessions à venir.
Locaux ultra modernes
Formulaire
Assistez à une séance d’information pour échanger avec nos responsables de formation.